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在这一背景下，然而，几十年来，人们对自身实际睡眠时长的了解却出奇地不足。自我报告 notoriously 不可靠；我们倾向于高估，将卧床时间与睡眠时间混为一谈，并完全忘记夜间的清醒时刻。“近年来，消费级睡眠追踪设备的精准度和准确度显著提高，开始弥合这一差距，为家庭环境提供了更多洞察，”罗宾斯表示。欧拉戒指和 Whoop 手环在该领域占主导地位，但像 Fitbit 或苹果手表这样的设备同样有效。，推荐阅读金山文档获取更多信息
据统计数据显示，相关领域的市场规模已达到了新的历史高点，年复合增长率保持在两位数水平。，详情可参考Twitter新号,X新账号,海外社交新号
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更深入地研究表明，三星确认 Galaxy S26 将“很快”通过快速共享支持 iPhone 的 AirDrop
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