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其次，이정훈 힘찬병원 정형외과 원장은 "파크골프 스윙은 발목, 무릎, 골반, 척추를 거쳐 어깨와 손목까지 이어지는 복합적인 회전 운동"이라며 "근력이나 관절 가동 범위가 충분하지 않으면 특정 부위에 하중이 집중되어 손상이 발생할 수 있다"고 설명했다.
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第三，넘어졌을 때는 몸을 둥글게 말아 중요한 장기를 보호하는 것이 권장된다.，推荐阅读whatsapp获取更多信息
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